Ocena brak

Żylaki w ciąży

Autor /maziajka Dodano /16.01.2014

Żylaki — i związane z tym bóle nóg i uczucie zmęczenia — stanowią częstą skargę kobiet ciężarnych. W tym przypadku główną przyczyną żylaków jest także ucisk macicy ciężarnej na naczynia w obrębie miednicy mniejszej ^utrudniony odpływ krwi z kończyn dolnych do jamy brzusznej. Żylaki mogą wystąpić w okolicy odbytu, w okolicy sromu, na podudziach, w okolicy kostek. Zalecany jest profilaktycznie odpoczynek w ciągu dnia w pozycji siedzącej, a jeszcze lepiej —• leżącej, z nogami uniesionymi ku górze 2 razy dziennie po 20 minut. Elastyczne pończochy noszone w czasie ciąży, utrzymujące żylaki, mogą być pomocne, tak jak w drugiej połowie ciąży — noszenie odpowiedniego pasa ciążowego, który podtrzymuje macicę ku górze, co znosi jej ucisk na naczynia miednicy mniejszej i daje oparcie dla odcinka krzyżowego kręgosłupa.

Przy hemoroidach należy dbać o częste wypróżnienia i odpoczynek w pozycji kolankowo-łokciowej przynajmniej raz dziennie przez 15 minut.

 

Podobne prace

Do góry