Studia /78 798 prac/

  • Ocena brak

    Układ oddechowy

    W układzie oddechowy podstawowe zmiany spowodowane ćwiczeniami fi zycznymi dotyczą mechaniki oddychania. Przede wszystkim ruch kształtuje klat kę piersiową oraz usprawnia czynność mięśni oddechowych. Nie bez znaczeni dla mechaniki oddychania jest też wpływ ćwiczeń na postawę ciała oraz spraw ność...

    Ocena / Przedmiot / Medycyna

    Autor /rambo Dodano /30.01.2014 Znaków /1 881

    praca w formacie txt
  • Ocena brak

    Nauka chodzenia

    Nauka chodzenia dotyczy tych osób, które bardzo długo leżały w łóżku na skutek choroby lub urazu. Proces ten dzielimy na dwa etapy:

    •    przygotowanie do nauki chodu,

    •    właściwa nauka chodu.

    Etap pierwszy obejmuje ćwiczenia ogólnousprawniające i pionizację. Do pionizacji wykorzystuje się stoły...

    Ocena / Przedmiot / Medycyna

    Autor /rambo Dodano /30.01.2014 Znaków /1 802

    praca w formacie txt
  • Ocena brak

    Ćwiczenia izometryczne

    Ćwiczenia izometryczne polegają na świadomym wywołaniu napięcia mięśni, bez zmiany długości ich włókien. Oznacza to, że tym ćwiczeniom nie towarzyszy ruch w stawie. Taki charakter pracy mięśni nosi nazwę pracy statycznej. W praktyce kierujemy się następującymi wskazówkami metodycznymi:

    •    czas...

    Ocena / Przedmiot / Medycyna

    Autor /rambo Dodano /30.01.2014 Znaków /979

    praca w formacie txt
  • Ocena brak

    Układ nerwowy

    Dla układu nerwowego ćwiczenia ruchowe posiadają wartość głównie jako bodźce niezbędne do prawidłowego funkcjonowania ruchowej części układu. Mogą więc one działać torująco lub hamująco, przede wszystkim jednak stanowią źródło aferentacji koniecznej dla prawidłowego przebiegu kompensacji...

    Ocena / Przedmiot / Medycyna

    Autor /rambo Dodano /30.01.2014 Znaków /961

    praca w formacie txt
  • Ocena brak

    Metoda Kabat-Kaiser

    Metodę tę określa się często jako metodę P.N.F. (od słów angielskich: Pro-prioceptive Neuromuscular Facilitation).

    Zasadniczym celem wykorzystania metody jest reedukcja struktur układu ner-wowo-mięśniowego w niedowładach i porażeniach. Ćwiczenia prowadzi terapeuta, przestrzegając określonych zasad...

    Ocena / Przedmiot / Medycyna

    Autor /rambo Dodano /30.01.2014 Znaków /2 164

    praca w formacie txt
  • Ocena brak

    Stretching

    Stretching charakteryzują następujące rodzaje ruchów: napinanie mięśni (przez 10 do 30 s), następnie pełne rozluźnienie przez 2 do 3 s, oraz rozciągnięcie ich i utrzymanie w tym stanie przez 10 do 30 s.

    Ćwiczenia stretchingu pozwalają na:

    •    zwiększenie zakresu ruchu w stawach,

    •    rozwijanie...

    Ocena / Przedmiot / Medycyna

    Autor /rambo Dodano /30.01.2014 Znaków /669

    praca w formacie txt
  • Ocena brak

    Układ trawienny, moczowo-płciowy i inne

    Ćwiczenia fizyczne rozwijają również sprawność mięśni gładkich i pośrednio wpływają na funkcjonowanie żołądka, jelit i wątroby. W wątrobie gromadzi się zapas glikogenu, który bierze udział w procesie metabolizmu. Dzięki zwiększeniu aktywności odpowiednich enzymów poprawia się w wątrobie...

    Ocena / Przedmiot / Medycyna

    Autor /rambo Dodano /30.01.2014 Znaków /2 052

    praca w formacie txt
  • Ocena brak

    Ćwiczenia oddechowe

    Oddychanie jest czynnością wykonywaną automatycznie; kiedy mówim) o ćwiczeniach oddechowych oznacza to, że świadomie akcentujemy zarównc wdech, jak i wydech powietrza. Zaleca się, aby wdech odbywał się przez nos a wydech przez usta. Często fazie wdechu towarzyszy wznos ramion i wyproś tułowia, a fazie...

    Ocena / Przedmiot / Medycyna

    Autor /rambo Dodano /30.01.2014 Znaków /1 323

    praca w formacie txt
  • Ocena brak

    Stawy

    Podobnie jak na kości, ćwiczenia fizyczne wywierają również znaczący wpływ na kształtowanie powierzchni stawowych. Sprawność stawu zależy od stanu chrząstki stawowej. Powierzchnie stawowe pokrywa chrząstka szklista, która pozbawiona jest unaczynienia i unerwienia. Odżywia się ona od strony stawu...

    Ocena / Przedmiot / Medycyna

    Autor /rambo Dodano /30.01.2014 Znaków /1 853

    praca w formacie txt
  • Ocena brak

    Badanie czucia

    Badanie czucia powierzchniowego - to badanie czucia dotyku bólu i temperatury, przeprowadzamy je na całym ciele. Badamy oddzielnie czu cie dotyku przez dotykanie różnych symetrycznych okolic ciała, najlepiej patycz kiem z nawiniętą watą lub palcem. Dalej prowadzimy badanie czucia bólu doty kając tych samych...

    Ocena / Przedmiot / Medycyna

    Autor /rambo Dodano /30.01.2014 Znaków /1 976

    praca w formacie txt

Do góry