Inne /27 417 prac/

  • Ocena brak

    Co to jest relaksacja?

    W jodze ważne są nie tylko asany, pranajamy i medytacja, ale także ćwiczenia relaksacyjne. Najlepiej, jeśli przed każdym treningiem jogi i przed każdą asaną, ćwi­czący relaksują się przez kilka sekund. Co jest jeszcze ważniejsze, każdy trening powinien kończyć się dziesięcioma minu­tami...

    Ocena / Przedmiot / Medycyna

    Autor /Rysiu Dodano /31.01.2012 Znaków /883

    praca w formacie txt
  • Ocena brak

    Co to jest pranajama?

    Pranajama - opisywana przez joginów jako „nauka o regulowaniu oddechu" - to ćwiczenie prawidło­wego oddychania. Jej celem jest wykorzystanie całej pojemności płuc, ponieważ na co dzień nawet nie zdajemy sobie sprawy, że w procesie oddy­chania uczestniczy tylko niewielka ich część. Aby to...

    Ocena / Przedmiot / Medycyna

    Autor /Rysiu Dodano /31.01.2012 Znaków /1 038

    praca w formacie txt
  • Ocena brak

    Co to jest medytacja?

    Podczas ćwiczeń medytacyjnych należy się maksy­malnie wyciszyć , skupiając całą uwagę na jednym punkcie, aby znikły wszelkie myśli, co jest warun­kiem osiągnięcia wewnętrznego spokoju. Niektórzy podczas medytacji skupiają uwagę na rzeczywi­stym przedmiocie, chociaż można skoncentrować się...

    Ocena / Przedmiot / Medycyna

    Autor /Rysiu Dodano /31.01.2012 Znaków /705

    praca w formacie txt
  • Ocena brak

    Co to są asany?

    Asany to różne pozycje ciała ćwiczącego, których celem jest utrzymanie giętkości stawów i ćwicze­nie mięśni poprzez bardzo wolne, opanowane na­ciąganie i wyginanie. Dodatkowo asany mają maso­wać narządy i gruczoły wewnętrzne. Każdą pozycję należy utrzymywać przez co najmniej 30 sekund -...

    Ocena / Przedmiot / Medycyna

    Autor /Rysiu Dodano /31.01.2012 Znaków /864

    praca w formacie txt
  • Ocena brak

    Czym jest hatha joga?

    Hatha joga składa się z trzech głównych ele­mentów: różnych układów ćwiczeń zwanych asa-nami, specjalnych ćwiczeń oddechowych o nazwie pranajamy oraz medytacji. Te dyscypliny zostały podobno opracowane jako odpowiedź na dwa podstawowe pytania stawiane przez pierwszych joginów: „Jak mogę pozbyć...

    Ocena / Przedmiot / Medycyna

    Autor /Rysiu Dodano /31.01.2012 Znaków /1 231

    praca w formacie txt
  • Ocena brak

    Jak powstała joga?

    Joga została podobno objawiona mędrcom podczas medytacji jako forma oświecenia duchowego. Nikt nie wie na pewno, jak długo praktykuje się ją na Wschodzie, jednak kamienne pieczęcie znalezione podczas wykopalisk archeologicznych w dolinie rzeki Indus w Pakistanie, przedstawiające postacie ludzkie w pozycjach...

    Ocena / Przedmiot / Medycyna

    Autor /Rysiu Dodano /31.01.2012 Znaków /1 805

    praca w formacie txt
  • Ocena brak

    Czym jest medycyna ayurvedic?

    Wiele podobieństw do homeopatii wykazu­je medycyna ayurvedic, powszechnie sto­sowana przez Hindusów od około 3000 lat. Jej teoretyczne podstawy zostały za­warte w pismach sanskrytu. Medycyna ayurvedic jest oparta na zasadzie, że zdro­wie zależy od utrzymania idealnej rów­nowagi pomiędzy trzema...

    Ocena / Przedmiot / Medycyna

    Autor /Rysiu Dodano /31.01.2012 Znaków /780

    praca w formacie txt
  • Ocena brak

    Co to jest joga?

    W świecie zachodnim joga jest znana głównie jako forma ćwiczeń fizycznych przynosząca duże ko­rzyści dla zdrowia i samopoczucia. Jednak doskonalenie ciała to tylko jeden aspekt tej o wiele szerszej nauki, której najwyższe cele dotyczą bardziej zagadnień duchowych niż czysto fizycznych. Bóle głowy...

    Ocena / Przedmiot / Medycyna

    Autor /Rysiu Dodano /31.01.2012 Znaków /860

    praca w formacie txt
  • Ocena brak

    Czym jest medycyna junani?

    Medycyna junani jest bardzo popularna w społecznościach muzułmańskich połu­dniowej Azji. Medycyna junani oparta na pracach starożytnego greckiego lekarza, Galena, zalecała równowagę czterech so­ków (humorów) - śluzu, krwi, żółci i czar­nej żółci (prawdopodobnie krwi żylnej) - i ich związek z...

    Ocena / Przedmiot / Medycyna

    Autor /Rysiu Dodano /31.01.2012 Znaków /753

    praca w formacie txt
  • Ocena brak

    Na jakich zasadach opiera się teoria Hahnemanna?

    Teoria Hahnemanna opiera się na trzech zasadach: 1. Simila similibus curentur, co znaczy po łacinie „podobne leczy się podobnym". Substancję, która u zdrowej osoby wy­wołuje objawy chorobowe, można podać w celach leczniczych osobie chorej, wy­kazującej identyczne reakcje. Substancja zlikwiduje...

    Ocena / Przedmiot / Medycyna

    Autor /Rysiu Dodano /31.01.2012 Znaków /706

    praca w formacie txt

Do góry