Ocena brak

Tryb życia dojrzewającej dziewczyny

Autor /maziajka Dodano /16.01.2014

Ogólny stan zdrowia dziewczynki w okresie dojrzewania zależy od racjonalnego trybu życia, likwidowania w porę przewlekłych chorób, szczególnie ognisk zakażenia, niedopuszczania do powikłańipo schorzeniach, zapewnienia odpowiedniej kontrolipekarskiej I właściwego odżywiania, obfitego w dostateczną'ilość białka iświtar^in. Dziewczynka powinna brać udział w grach oraz zabawach na świeżym powietrzu i słońcu, przyzwyczajać się do codziennej gimnastyki porannej i utrzymywania ciała, a szczególnie narządów płciowych, W czystości; Powinna mieć osobnyftęcznil gąbkę i miskę,Jfci.Mca razy dziennie poiPnywać się; sypiać w przewietrzonym pokottna osob^ nym posłaWilf wiliźnej kosżiw nocnejffz rękami na kołdrze, Ubiór powiiien byćSfUźny-fwnie krępować ruchów, obuwie na płaskimi obcasie; zabronione jest noszenie okrągłych podwiązek. Szkodliwe są w tym- okresie wszelkie prace ciężkie, Wymagające wielkiego wysii0ti|'}3klróvirhież noszenie ciężarów, praca w pozycji zgiętej lub kucznej. Zabroniona jest także praca nocna.

Podobne prace

Do góry