Ocena brak

Co to jest masaż shiatsu?

Autor /Grzebyk Dodano /31.01.2012

Masaż shiatsu stosuje się powszechnie w medy­cynie chińskiej. Jest skuteczny w przypadkach drobnych dysharmonii w przepływie chi i krwi przez meridiany. Masaż shiatsu (akupresura) jest oparty na orientalnej teorii medycznej, według któ­rej zdrowie zależy od równowagi energii, zwanej chi, przebiegającej w 14 głównych kanałach ener­getycznych w organizmie. Akupresura ma na celu osiągnięcie tej równowagi i harmonii. Koncentruje się ona na masowaniu tych punktów na powierzch­ni ciała, przez które przebiegają kanały energetycz­ne. Masaż shiatsu jest spokrewniony z akupunk­turą, która polega na stymulowaniu pewnych punktów pod powierzchnią skóry.
Specjalista w dziedzinie akupresury posiada dokładną wiedzę na temat przebiegu kanałów energetycznych i potrafi leczyć ból, działając na punkt odległy od bolesnego miejsca. Masaż shiatsu służy także do leczenia takich dolegliwości, jak ból głowy czy zaparcia. Punkty do masażu wybiera się na podstawie opisu dolegliwości, masaż wykonuje się kciukiem lub opuszkami palców. Lekkie głaska­nie jest najskuteczniejszym sposobem stymulo­wania wolnego krążenia. Głęboki, silny nacisk sto­suje się w przypadku konieczności uspokojenia nadmiernie pobudzonych rejonów ciała.

Podobne prace

Do góry